颈椎病患者可以睡乳胶枕吗

颈椎病患者可以睡乳胶枕，但是要选择合适的乳胶枕，并且要正确使用。

乳胶枕相较于一般枕头而言，弹性好、支撑力强、不易塌陷，对颈椎能够起到支撑的作用，维持颈椎弯曲弧度。乳胶枕一般是按照人体颈椎正常的生理曲度设计的，可以对颈椎起到一定的矫正以及塑形作用。好的乳胶枕可以使患者在入睡时充分放松，对于缓解颈椎病带来的疼痛有一定的效果。

颈椎病患者在选择乳胶枕时，需要选择大于自身一个拳头高度的枕头，如果是喜欢侧卧的患者，需要选择大于自身一个拳头加一个手掌高度的枕头。患者在使用乳胶枕时，需要将头部与枕头严密贴紧，避免悬空。乳胶枕使用不当很有可能会加重颈椎病患者病情，使患者出现颈椎肌肉劳损、颈椎神经和脊髓受到压迫以及颈椎正常的生理曲度发生改变的情况。