熬夜引起的头疼怎样缓解

熬夜引起的头疼通常可在补充睡眠后得到缓解，如不能得到缓解则需要怀疑是由于合并高血压、颈椎病、神经性头痛等因素所致。

1. 1.熬夜引起的头疼属于紧张性头痛，熬夜可导致脑血管痉挛、脑缺血、缺氧，从而引起头疼症状。同时还可导致颈部、肩部、头部肌肉长期处于紧张状态，引起软组织水肿，压迫周围神经，从而导致头疼。此类头疼通常在补充睡眠后可自行恢复，但也可能会复发。
2. 2.合并高血压引起的头疼，应遵医嘱口服硝苯地平片等降压药积极控制血压水平，血压恢复正常水平后，头疼症状即可得到缓解。
3. 3.合并颈椎病引起的头疼，可通过卧床休息得到缓解，如头疼较为严重可遵医嘱口服布洛芬片、盐酸乙哌立松片等药物帮助缓解疼痛。
4. 4.合并神经性头痛的患者，则需要合理释放压力，同时适当休息放松，以改善头疼症状。

熬夜对人体健康危害较大，建议避免熬夜。