晚上睡觉手麻木怎么办

晚上睡觉手麻木，建议调整睡姿、颈椎牵引、局部按摩、针灸、应用活血化瘀、改善循环和营养神经药物治疗。

晚上睡觉手麻木的原因很多，针对病因进行针对性的治疗是改善症状最有效的措施，如：

1.睡姿不当

睡觉时由于枕头过高或过低等原因导致睡姿不当，影响手部的血液循环和神经功能出现手麻木。通过调整枕头高度，进行局部按摩、针灸，促进血液循环功能和神经功能恢复，可以缓解症状。

2.颈椎病

颈椎病变导致椎间孔狭窄会导致睡觉时手麻木。通过颈椎牵引，恢复椎间盘的正确位置，减轻椎间孔狭窄的程度，配合使用针灸等方法，改善血液循环可以缓解症状。

3.脑血管疾病

脑动脉硬化、狭窄、闭塞等导致脑部血液循环障碍，影响手部的血液供应和神经传递，会导致手麻木。应用阿司匹林、血塞通等药物活血化瘀、改善循环有助于手麻木症状缓解，症状比较严重的可以配合使用B族维生素等营养神经药物，促进神经功能恢复，缓解症状。