子宫脱垂主要是由于盆底肌局部肌肉和结缔组织松弛,引起子宫的位置下降,甚至全部脱出于阴道口以外。
子宫脱垂是妇科常见病和多发病,如果是轻度脱垂,建议可以做提肛运动帮助恢复。长时间坚持做锻炼,可以有效的促进盆底肌肉收缩,从而使脱垂的子宫恢复到正常的位置。