预防颈椎病的方法有以下几种:
颈椎病和颈椎退变有很大的关系,通过良好的生活习惯可以预防颈椎病以及避免疾病进一步发展。一旦诊断为颈椎病,应根据病情的程度采取不同的治疗措施。
以上内容仅供参考,如有不适请及时就医。