头发掉需要及时寻找病因,再根据原因去积极治疗。常见的引起掉头发的原因通常与疾病、不良习惯以及情绪等因素相关。对于疾病引起的掉头发,常见于雄激素性脱发、斑秃、毛囊炎等疾病,需要积极治疗原发病,才能尽快较少掉发,改善症状。对于不良习惯因素引起的掉头发,主要是由于长时间过度牵拉头发,如盘发髻、扎马尾等,都会引起掉头发。另外洗护不当和频繁染烫,都会影响头发的健康,造成掉头发。对于情绪因素引起的掉头发,需要避免过度的焦虑紧张,避免过度减肥,来减少掉发。