防止脱发的最好方法

针对不同脱发类型，采取不同的治疗方法。
如果是生理性脱发。要养成良好的生活习惯，不正当的生活习惯，例如过度劳累都会引起脱发。平时要保持心情愉快，过度的精神刺激，压力过大都会导致脱发。可平时在饮食方面可以多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻、核桃之类的补肾食物，有生发的功效。或平时用木梳、牛角梳梳头，用温水洗头，少染发烫发。
如果属于病理性脱发，如脂溢性脱发，斑秃等，要根据情况积极对症治疗，才能够防止进一步的加重病情。这就需要及时的口服药物，或者是外用药物进行治疗。可以服用养血生发胶囊或者是活力苏口服液。所有药物的使用需均在医生指导下进行。