人一天掉多少头发

2020-04-07 收听量:38720
李雪莉 主任医师
三级甲等 河南省人民医院 皮肤科
我要问专家

"正常人一天脱落40-60根头发都是正常的,稍多一些100根以为也不用特别担心。当每日脱发超过100根以上,则属于脱发的病理范畴,需要及时干预。
一般情况下,频繁的烫染头发,使用碱性的洗发水,女士经常过紧的束发都会刺激头发,造成损伤,引起脱发。偏食,厌食,节食减肥造成身体营养不良,工作、学习压力大内分泌失调,睡眠差也是导致头发大量脱落的主要因素。
改善脱发,平时注意规律作息,早睡早起,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,维持心情舒畅,必要时就医。"

脱发
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