"许多原因都可以引起女性朋友脱发的现象,比如油脂分泌过多,睡眠不足,过度劳累,压力过大,过度烫发染发,遗传因素等。所以女性朋友出现脱发的情况时,建议及时去正规医院检查一下,先查明脱发的原因,再根据检查结果医生的指导下对症治疗。
另外,容易脱发的女性朋友,在日常生活中要养成一个良好的生活习惯,不要熬夜,也不能让自己过度劳累,要保证每天充足的睡眠,还要注意保持头发的清洁卫生,可以用天然无刺激的洗发产品,并且洗头发的时候可以适当用指腹轻轻按摩头皮,以促进头皮血液的循环。饮食上也可以适当多吃些黑芝麻。"