每天掉多少头发算正常
2020-02-05 收听量：30800
李雪莉 主任医师
三级甲等 河南省人民医院 皮肤科
免费咨询
"一般情况下，我们每天都会脱落几十根头发，如果掉落的头发在100根以内，都是属于正常的现象的。因为头发也是人体表皮毛发的一种，也遵循人体生长的自然规律，人体所有的头发都是处于固定的生长周期的，也脱落，也是会再长出来的。
如果平时脱发比较多建议调整心态，规律休息，避免过度的紧张焦虑；保证充足睡眠，提高睡眠质量；避免长时间使用电脑和手机；营养均衡，增加膳食纤维、水果蔬菜。"
您可能还关心
相关推荐
什么人容易脱发 掉头发严重是啥原因 养血荣发颗粒治疗脱发效果怎么样 头发爱出油脱发怎么办 哺乳期脱发严重怎么办 严重脱发是什么原因引起的 油脂性脱发能治吗 女性脂溢脱发能自愈吗 脱发怎么治疗 季节性脱发怎么治疗 真菌性头皮癣症状有哪些 脱发后长出来的小绒毛能长成头发吗 脱发的危害是什么 一天掉多少头发正常 米诺地尔搽剂对生发效果怎样 什么是精神性脱发 斑秃用生姜擦有用吗 酮康唑洗剂会导致脱发吗 雄激素性脱发怎么治疗 斑秃挂什么科 月桂醇真的会导致脱发吗
