脱发可以自愈吗

脱发是否可以自愈，要根据脱发的性质来判断。具体分析如下：

1.熬夜导致的脱发

如果是熬夜过多、作息不规律、睡眠时间不足等因素导致的脱发，只要注意调整作息、保证充足的睡眠、不熬夜，一般情况下是可以自愈的。

2.病理性脱发

如果是疾病导致的脱发，如雄激素性脱发是无法自愈的，需用药治疗。临床上男性常用的药物是非那雄胺，女性常用的药物是螺内酯，还可外用米诺地尔酊缓解脱发症状。

脱发患者生活中要注意避免精神压力过大，饮食建议以清淡为主，少食辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。