孕吐吐不出来堵在胸口怎么办

孕吐吐不出来堵在胸口可通过调节饮食、调整心态、药物治疗等方式，来进行缓解和改善。

1.调节饮食

孕妇可以多吃易消化、吸收的食物，如新鲜的蔬菜和半流质食物，同时孕妇进食的时候不要过多，要少食多餐。进食太多会造成剧烈呕吐感，或是出现腹胀、腹痛等消化道反应。此外，尽量少进食油腻、生冷或者辛辣的食物，如肥肉、奶油等，以免加重恶心、呕吐症状。

2.调整心态

孕妇应积极调整心态，孕吐是属于妊娠的正常生理反应，不要有太大的心理压力。保持愉快的心情，有利于减轻呕吐等不适症状。

3.药物治疗

如果孕吐吐不出来堵在胸口的症状较为严重，可遵医嘱口服维生素B6片来减轻症状。

综上所述，孕吐吐不出来堵在胸口的症状属于早孕反应，一般可无需处理。症状较为严重时应遵医嘱进行治疗。