首先,没有头发需要先寻找原因,祛除病因,掉头发可纠正。如长期睡眠不足,导致脱发,可加强睡眠时间和质量。如用脑过度或精神压力大,可注意休息,放松心态,劳逸结合,掉头发可缓解;如营养失衡引起的,如缺乏维生素A或锌等营养物质,通过抽血检测,缺什么补什么。青春期的脂溢性脱发,除检测营养元素外,还要查体内激素水平及甲状腺情况,根据检测结果,如有异常则对症治疗。还有一种脱发即局部脱发,即斑秃,可用生姜涂抹局部,生姜可刺激局部生发。