季节性脱发怎么治疗

季节性脱发又称为生理性脱发，其治疗主要以对症治疗为主，包括物理方法和饮食治疗。

1. 物理方法：季节性脱发一般都是由于外在的因素引起的脱发症状，例如气候的干燥、心理紧张等，建议洗发水可以使用具有滋润、保湿、温和的洗发水，从而使头发顺滑。针对季节性的脱发，建议可以每天按摩头皮，加速头皮的血液循环。
2. 如果患者经常出现季节性的脱发，也有可能是体内缺乏了某种微量因素，因此可以多吃一些有利于头发生长的食物，例如瘦肉、菠菜、芹菜、鸡蛋等食物，同时要控制糖分和盐的摄入，多喝水加速身体的新陈代谢，少吃甜食或者是辛辣刺激的食物，注意保持心情愉悦。