晕车后难受怎么办

晕车后难受，可以通过以下几种方式治疗：

1. 晕车后难受可以适当的喝一些温水，不仅能够缓解身体因为呕吐严重从而导致的水分流失，还可以起到提神醒脑的作用，能够缓解晕车后所产生的不适。
2. 晕车后难受还可以适当的吃一些清淡的水果，比如柠檬、橘子、苹果等，都可以起到一定的缓解作用，还可清新口气。
3. 晕车后难受还可以适当的喝一些牛奶，能够改善晕车导致的四肢乏力、头晕、恶心等不适。并且牛奶中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能够缓解呕吐后身体中营养物质流失的现象。