良性位置性眩晕如何预防复发

良性位置性眩晕的治疗目的是恢复耳石附着在耳石膜上，因此，治愈后应该尽量避免剧烈运动，平时活动的时候动作需缓慢，不要快速起身或快速坐下，头部不要做快速转动，不要做过伸过仰的动作。复位后几天内尽量不要采取平卧姿势睡觉，多侧卧，翻身时动作要轻柔，建议选择睡硬板床。
如果有其他合并症，需要到医院就诊，可以减少疾病复发的可能性。同时进行一些前庭功能训练，以减轻良性位置性眩晕发作时的眩晕感。治疗后短期内不要进行开车、高空作业等工作，避免疾病复发，发生危险。