哺乳期掉发严重怎么办

哺乳期大量脱发一般属于休止期脱发，不用特殊用药，一般经过一段时间可以自行恢复。孕妇妊娠期间，在激素作用下，大量头发进入休止期，产后内分泌水平发生变化，大量的休止期毛发脱落，出现脱发严重的现象，一般发生于产后3个月左右。之后，产妇的身体逐渐恢复，毛发的生长周期逐渐正常，脱发数量可明显减少，逐渐恢复至正常水平。

如果在产后1年，还没有停止大量脱发，需要到医院进行救治。一旦出现了这种哺乳期的严重脱发，首先要调整好心情、注意好睡眠。注重饮食调节，不要挑食、饮食合理，多食蔬菜和优质蛋白饮食。保证心情舒畅。适当进行头皮的按摩，促进头皮的血液循环，有利于头发的再生。