头发掉得很厉害怎么办

头发掉的很厉害，首先需要尽量找到掉头发的原因，对病因治疗可以及时的改善脱发症状。如雄激素性脱发，可以口服抗雄激素药物，联合外用促毛发生长药物。由原发病导致的脱发，应积极治疗原发疾病。

此外长期服用细胞毒性药物的患者也会出现大量脱发，此时需要及时就医，在医生的指导下停药或者减量。如果因为身体虚弱、情志因素导致的脱发，则应中医补益气血、调畅情志治疗。

对于脱发患者平时不要熬夜，多吃富含维生素的蔬菜和水果，保持良好的心态，避免过度劳累和紧张。