产后脱发严重怎么调理

产后脱发严重的，可以通过饮食调节以及情绪调节等方法，来进行调理。产后脱发属于休止期脱发的一种类型，由于分娩后，产妇体内的激素水平会出现明显变化，所以受激素水平影响的头发，大多数也会很快进入休止期，进而出现休止期脱发的现象。

一般休止期脱发不严重者，并不需要处理，会随着体内激素水平的稳定而逐渐停止。但是对于严重的产后脱发患者，就需要注意饮食的多样性，尽量均衡膳食。另外，还需要调整好情绪、避免过度劳累。