头发稀少最常见的原因是雄激素性脱发,可以口服非那雄胺、安体舒通等药物,可以通过药物治疗来解决比如斑秃、全秃、普秃、脂溢性皮炎等。面对脱发,生发的效果取决于脱发的严重程度和是不是针对病因的规范治疗,比如斑秃治疗的同时,需要调整心态、释放压力、舒缓焦虑、抑郁的状态。脂溢性脱发需要及时的清洁头发,保持规律的生活状态。对于药物治疗无效的选择毛发移植,还有简单的就是编发、假发等。建议平时生活要注意,不能熬夜,饮食上清淡营养,不吃刺激性的食物。