吃什么生发

如果脱发是缺乏某种微量元素和维生素引起的，可以多食用含有维生素或微量元素比较丰富的食物，必要时还可以在医生指导下使用一些补剂来改善脱发的症状。
但脱发的原因有很多，治疗的方法需要根据脱发的性质，在医生指导下选用针对性的治疗方法。绝大多数脱发跟营养缺乏是没有关系的。最常见的是雄激素性脱发，这是由于遗传、体内雄激素水平较高导致头皮对雄激素过于敏感所引起的一种脱发，对于这种脱发，男性需要口服非那雄胺片抑制雄激素的敏感性，同时外涂米诺地尔促进毛发的生长。女性除了外用米诺地尔之外，还可以口服螺内酯等进行治疗。