先要明确病因。如果眩晕症是由耳石症引起的,那可以采用手法复位的方式;如果是高血压病引起,建议服用降压药,控制血压的稳定;如果同时伴有肢体活动不灵活等,平时又有全身系统的疾病,比如高血压、糖尿病、心脏病等,要考虑是否存在后循环血管痉挛、肿瘤占位等。总之,严重或者长期休息后不能缓解者,建议去正规医院进行进一步的治疗。