经期痛经吃什么有助于缓解疼痛

经期痛经，吃非甾体类消炎止痛药、治疗痛经的中成药、钙离子拮抗剂等药物，以及部分食疗药膳，有助于缓解疼痛。

非甾体类消炎止痛药如塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片、吲哚美辛胶囊等。经期痛经时遵医嘱吃这些药物，能降低子宫局部的前列腺素和白三烯水平，松弛痉挛的子宫平滑肌，所以可缓解疼痛症状。

治疗痛经的中成药如艾附暖宫丸、益母草颗粒、元胡止痛片等。这些药物有暖宫散寒、补血活血、理气化瘀的作用，痛经时按照医嘱吃药，能减轻疼痛症状。

钙离子拮抗剂如尼莫地平片、苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等药物。痛经患者子宫平滑肌过度痉挛，会导致局部肌肉缺血，加重痛经。在医生指导下吃这些药物，可以扩张子宫壁的动脉血管，改善局部血液循环，缓解痛经。

食疗药膳比如红枣枸杞黑米粥、当归黄芪鸽子汤、当归党参乌鸡汤等，有补血、活血、益气的作用，有助于缓解痛经症状。

需要先咨询主治医生，明确病情，遵医嘱正确吃药。注意不要吃寒凉、辛辣食物，不要过度紧张、焦虑，不要使用冷水洗漱，避免性生活刺激。