刚摘的桂花通常不可以直接泡水喝,因为新鲜桂花中含有单宁,味道苦涩,而且新鲜的桂花表面可能会含有较多细菌、虫卵以及粉尘,食用后容易引起过敏或其他不适症状,所以不建议直接泡水食用。新鲜的桂花摘下来后需要先用盐水泡半小时进行消毒,然后至少风干两天才能泡水喝。
桂花性温,归肺经,具有止咳化痰的功效,能够改善咳喘、咳痰的症状。桂花还可以起到散寒止痛的作用,对于脘腹冷痛、寒疝腹痛、牙痛、痛经等病症有一定的调理效果。此外,桂花中含有芳香物质,可以舒缓情绪,还能够起到清新口气的作用,口臭患者适量食用可以减轻口腔异味。
需要的注意的是泡桂花的水温不可超过85℃,若使用温度较高的开水进行冲泡,不仅会影响整体的口感,还会导致桂花内的养分流失,大大降低了桂花的功效。