文章
痛经
就诊科室：妇科
凉性水果有哪些?
凉性的水果通常是中医概念，指高纤维、低脂、低糖、低热量的水果，如火龙果、圣女果、柚子、香蕉、雪梨、柿子、西瓜、杨桃、桑葚、苹果、山竹、葡萄柚、枇杷、猕猴桃、椰子等，这些都属于凉性的水果。一般凉性的水果，都能够帮助清热、去火、解暑。食用凉性的水果对人体来说有利也有弊，夏天食用凉性的水果可以帮助消暑，一
沈英 主任医师 首都医科大学宣武医院
首都医科大学宣武医院 中医科 沈英医生生理期忌口的水果有哪些
生理期忌口的水果主要是一些冰镇水果或寒性水果，具体如下：1、西瓜西瓜性寒，生理期大量食用会加重腹痛，特别是刚从冰箱拿出来的西瓜，应注意禁食。2、梨梨性寒，能导致子宫瘀血不易排出，从而诱发及加重痛经症状。3、芒果芒果有止血的作用，生理期食用有减少月经量的风险，因此应尽量少吃或者不吃。4、山楂山楂中的鞣
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生大姨妈能喝酒吗
来大姨妈，也就是来月经，一般不建议喝酒。酒精可以刺激血管扩张，促进体内的血液循环，可能会影响女性的月经，出现月经过多、月经淋漓不尽等改变，影响女性的生殖健康。同时酒精通过肝脏代谢，喝酒可能会导致肝脏损伤。而且在月经期间，由于宫腔的子宫内膜处的血管是处于开放的状态，如果这个时候过量的喝酒，在酒精的作用
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生宫寒吃什么食物调理
宫寒可以吃阿胶、桂圆、当归、黑枣等食物调理，具体如下：1.阿胶含有氨基酸、蛋白质等营养物质，可以滋阴补血、兼祛淤血，还具有一定的止血效果，宫寒的患者适当进补阿胶，促进身体的血液循环、寒气排出等，改善不适症状。2.桂圆桂圆中含有较丰富的铁质、蛋白质、葡萄糖等，性温味甘，可以用于开胃养脾、补气养血等，用
文章
吴燕 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 妇科 吴燕医生来大姨妈能喝茶吗
大姨妈临床上称为月经，月经期间一般是不建议喝茶的，尤其是浓茶。具体原因为：1、除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁。而茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收。所以在月经期喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。2、由于黄体激素的分
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生宫寒吃什么食物好
一般情况下，宫寒是指子宫、卵巢等受到寒性入侵，临床表现为小腹痛、怕冷、四肢发凉、痛经、月经不调等症状，宫寒一般需要多吃一些温热性、补气益血的食物。宫寒是由于外来寒邪入侵或者人体肾脾阳虚引起的，使寒凉停滞在子宫内，子宫功能受损，对人体的危害比较大。一些温热性食物如羊肉、牛肉、扁豆、香菜、韭菜、南瓜、大
文章
吴燕 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 妇科 吴燕医生刚流产的人严禁吃什么
一般情况下，刚流产的人严禁吃活血食物、寒凉食物、油腻食物、辛辣刺激食物，具体分析如下：1.活血食物刚流产的患者在做完流产手术后，宫腔内的创面还没有完全愈合，部分血窦开放会导致阴道出血的现象。如果食用山楂、枸杞、桂圆、洋葱等活血的食物，可能会使身体的血液循环加快，导致阴道流血增多，不利于创口的愈合。2
文章
吴燕 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 妇科 吴燕医生女人月经期可以喝红酒吗
女人月经期不可以喝红酒。女人的子宫内膜在雌激素和孕激素的作用下发生周期性脱落，脱落的子宫内膜和血液一起流出，就形成了月经。女人月经期不可以喝红酒，一方面，红酒中含有大量的酒精，酒精具有活血的作用，女人在月经期喝红酒后会导致月经的出血量增多，月经期延长，甚至月经淋漓不尽等。另一方面，女人在月经期喝红酒
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生大姨妈来的时候可以吃柚子吗?
大姨妈通常在医学上是指月经，在月经来的时候可以适量的吃柚子。柚子味道酸甜可口，含有丰富的葡萄糖、维生素、蛋白质以及微量元素，能够为经期的女性补充营养物质，促进营养均衡、体力恢复，增强机体的免疫能力，降低经期出现疾患的可能性。此外，柚子具有健脾、润肺清肠、除痰止渴等作用，对于经期存在上火、便秘等问题的
文章
吴燕 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 妇科 吴燕医生宫寒吃什么药调理最好
宫寒是子宫寒冷的意思，在中医学的文献记载和教科书中并无此词条，通常被广泛运用在日常生活中。宫寒吃什么药调理最好需根据个体情况进行分析，建议到正规医院进行检查，遵医嘱应用以下药物：1.中成药宫寒患者主要表现为月经不调、痛经等情况，可以服用艾附暖宫丸、调经丸、乌鸡白凤丸、桂枝茯苓丸等药物进行调理。具体剂
文章
吴燕 主任医师 北京大学人民医院
北京大学人民医院 妇科 吴燕医生经期吃什么？
经期吃什么包括了适宜的食物和相关药物。一、适宜的食物经期可以适当吃一些没有明显辛辣刺激性以及寒凉特性，并且比较容易消化的食物。比如，可以吃苹果、火龙果等新鲜水果，清炒的各种蔬菜；可以吃玉米、红薯、小米等各种粗杂粮；可以适当吃猪肝、猪血等食物，补充铁离子，预防贫血。二、相关药物1、止痛的药物：有痛经症
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生红薏米芡实茶经期可以喝吗
红薏米芡实茶是指红豆薏米芡实茶，在经期一般不建议喝，具体分析如下。红豆薏米芡实茶的主要作用就是去除体内的湿气，薏米、芡实都有健脾祛湿的作用，虽然红豆有补血、补铁的作用，但薏米和芡实均属于寒凉类中药，所以红豆薏米芡实茶也属于偏凉性的茶饮。如果女性在经期喝，有可能会导致宫寒加重，容易造成经血排出不顺畅，
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生痛经吃什么药止痛最快
痛经吃什么药止痛最快，具体分析如下：1、前列腺素合成酶抑制剂适用于不要求避孕或口服避孕药效果不好的原发性痛经患者。常用药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、甲芬那酸、萘普生等。除了减轻疼痛外，还能减轻恶心、呕吐、头疼等相关症状。但胃肠道溃疡、阿司匹林或相似药品过敏者忌用。2、避孕药对有避孕要求
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生大姨妈期间能喝酒吗
大姨妈即月经，女性在来月经期间，是否可以喝酒要因人而异。一、可以喝如果是月经量比较少、颜色比较黑，同时伴有小腹冷痛，寒相比较明显的患者，在月经期可以少量的饮酒。因为酒能够行气活血，同时能够温经驱寒，在一定程度上能够缓解痛经、增加月经量。二、不能喝如果月经量正常，或者是月经量过多，则不建议在月经期间喝
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生来月经能喝咖啡吗
月经期间最好不要喝咖啡，尤其是冰咖啡和浓咖啡。咖啡中含有咖啡因，而咖啡因有兴奋的作用，对子宫收缩不利会影响经血排出，导致经血排出不畅。经期喝咖啡也不利于睡眠，会降低睡眠质量。经期本身抵抗力就会下降，如果睡眠不好更容易患上感冒等。经期可喝温热水，多喝水可以保持体内水分充足，减少经期便秘现象，还能增强身
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生月经期能吃苦瓜吗
月经期是可以适量的食用一些苦瓜的，不建议过多食用。苦瓜能够清热泻火、解热除烦、清心明目、益气壮阳，但是对于脾胃比较虚寒的人群是不建议食用的，对于痛经的人群也不建议过多食用，因为苦瓜可以使血行减慢，影响经血排出。女性月经期时在饮食上只要注意不吃生冷、辛辣、刺激性食物即可，饮食还是建议营养均衡比较好，无
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生月经来了可以喝茶吗？
月经期间一般不建议喝茶，尤其是浓茶。月经期间喝茶会引起一些不良影响，具体如下。1.加重痛经茶叶中含有咖啡因、生物碱等刺激性成分，饮用后可能会刺激神经和血管，使机体处于兴奋状态，可能会加重痛经。2.阻碍铁吸收女性月经期间子宫内膜脱落，可能导致阴道出血。此时，大量铁会随着血液流出而流失。茶叶富含单宁酸，
文章
翟建军 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科 翟建军医生经期吃什么食物比较好
女性在来月经期间身体比较脆弱，可以适当吃有营养的食物，能够增加身体抵抗力，防止疾病出现，具体如下：1、可以多吃补血、养血的食物，比如猪肝、菠菜、瘦肉等都是比较好的补血食物。上述食物中含有铁元素、钙元素等各种微量元素，可以用于补充体内所需要的铁元素，可以避免月经期间出现缺铁性贫血的现象。2、月经期间也
文章
高珊 副主任医师 中日友好医院
中日友好医院 妇产科 高珊医生