女孩痛经怎么办快速止痛

女孩痛经快速止痛办法有热敷、喝红糖水、用手揉或按摩下腹部、喝酸奶或牛奶、药物止痛，具体分析如下：

1.热敷

能够促进血液循环，缓解疼痛，所以在女孩痛经时可以试试热水袋敷下腹部，这样对于快速缓解子宫痉挛引起的痛经有很好的作用。要注意的是，温度不要过高。

2.喝红糖水

痛经还可以煮些红糖姜水来快速止痛，红糖姜水能够使身体局部血管扩张，更好的排出经血，这样能够快速缓解因为宫腔内经血堵塞而引起的疼痛。

3.用手揉或按摩下腹部

两只手搓热，然后轻轻的揉或按摩下腹部，通过对下腹部穴位的刺激，也能很好的止痛。要注意不要太过用力，以轻柔为主，否则会加重疼痛。

4.喝酸奶或牛奶

酸奶或牛奶富含钙，钙能够平稳神经，平衡体内电离子，所以在女孩出现痛经时，可以多喝酸奶或牛奶，它们能够缓解由于子宫肌肉过度收缩而引起的痛经，固而有止痛作用。

5.药物止痛

口服药物，比如消炎痛、布洛芬、痛经胶囊等。当然这些药物的长期摄入也会影响到你的胃肠道，甚至会出现急性的胃炎、胃溃疡。所以在用药之前，最好咨询医生。