女生痛经怎么缓解

女性痛经可以通过服用药物、手术治疗、其他治疗缓解。

非甾体类消炎镇痛药常用药物如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等。遵医嘱服用这些药物，能减少子宫内膜释放的前列腺素，松解痉挛的子宫平滑肌，缓解痛经。

性激素类药如黄体酮胶囊、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等药物。在医生指导下服用这些药物，可以缓解因子宫内膜异位症引起的痛经。

解痉止痛药常用药物包括阿托品片、颠茄片、消旋山莨菪碱片等。可以松弛子宫平滑肌，缓解痛经，因宫颈粘连、宫腔粘连、子宫内膜异位症等各种器质性疾病引起的痛经症状，保守治疗效果不明显时，可以考虑手术治疗。手术方式包括粘连带松解术、病灶切除术等。

针灸或者按摩劳宫穴、气海穴、子宫穴、三阴交穴等穴位，对缓解痛经症状有一定作用。下腹部艾灸、使用暖宫贴等，也可以缓解痛经。

平时避免寒凉刺激，不吃辛辣食物、不饮酒，避免经期性行为，避免月经期剧烈运动。