经常痛经怎么办

经常痛经可以通过心理安慰、口服止痛药、下腹部保暖、上曼月乐环、抗生素治疗等方法来缓解。

原发性痛经一般发生在初潮1～2年内，这种痛经与紧张焦虑等心理因素有关系，可以给予心理安慰来缓解其紧张焦虑情绪，同时告知患者要保持充分休息，非经期适度锻炼等，这些都可以有效缓解经期痛经症状。

痛经明显者可以选择止痛药缓解疼痛，如非甾体抗炎药（如布洛芬）、短效避孕药（适用于成年且无生育要求者）、维生素（如维生素K、维生素B、维生素E等）、镇痛解痉挛药（如阿司匹林、阿托品等）。止痛药应在医生指导下选择和服用。

下腹部热敷或经前1天贴暖宝宝，可以有效缓解痛经。

如果痛经是由子宫内膜异位症、腺肌病等疾病引起的话，除了上述药物治疗外，还可以给已有性生活且目前无生育要求者上曼月乐环。

如果痛经是由盆腔炎引起的，应在医生指导下使用抗生素治疗，严重者需手术治疗。

痛经者在日常生活中要注意保持愉快心情、饮食营养均衡、经期注意保暖、注意会阴部的清洁卫生等，这些也都可以有效缓解痛经。