孕吐开始的时间因人而异,一般情况下,大部分的女性会在孕6周左右出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力等早孕反应。有些孕妇在孕4周时可能就出现孕吐反应。80%~90%的妇女在妊娠早期出现孕吐,但也有部分孕妇甚至在整个孕期都不会出现孕吐。孕吐是否出现,出现的时间是不确定的。
孕吐的原因尚不明确,可能与内分泌因素、精神及社会因素、神经因素等有关,如恐惧怀孕、精神紧张、情绪不稳、维生素B6缺乏等有关。大约有50%的孕妇在孕14周时症状消失,有些孕妇要到孕18周左右才会消失,也有些孕妇整个孕期都有孕吐。
如果孕吐症状比较严重,可以在饮食上进行调理,避免接触油腻、辛辣的食物,更不要吸烟饮酒,注意饮食清淡,可适当摄入新鲜的水果蔬菜,如梨、菠菜等。同时日常生活中应注意保持良好的心理状态;避免接触刺激性的气味;适当的进行活动;平时还需注意保持室内空气的清新,以减少或避免孕吐的发生。