老年痴呆患者补充维生素很重要

研究发现维生素B水平的降低与老年人的认知障碍是有相关性的。有些人使用维生素B6和叶酸去干预高风险的一些患者，结果会发现他的认知进程是减退是可以延缓一些的。

如果不想吃这么多的肉类和内脏可以选择医用的维生素B12，它的剂量就比较高。常用的是甲钴胺是一种高剂量的维生素B12，在神经科也比较常用来做神经营养剂。还有叶酸，大家知道叶酸主要是在蔬菜、水果和肉类里面含量是比较高的如果常吃一般不会缺。但是现在很多人整个的营养状况不是特别好，这些东西都是药食同源的，可以在药店里面买到，也可以在医院里面开到，在普通的商店里面也会有这种保健食品都可以买到。