不寐是中医的病名,相当于西医学中的失眠,其主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。
不寐是临床常见病证之一,虽不属于危重疾病,但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,不寐病轻者仅会出现入睡困难、多梦、睡后易醒等症状,病程短暂,经过自我调节或治疗后,症状多可缓解,一般不会造成身体的危害;而部分不寐病患者病程较长,症状严重者可能会出现焦虑、抑郁、惊恐等情绪改变,甚至形成对安眠药物的依赖,同时不寐病可能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等情况,给患者造成极大的苦恼,带来严重的后果。