紧张性偏头痛怎么缓解

缓解紧张性偏头痛的方法包括以下几种：

1.药物治疗

由于目前临床上针对偏头痛的治疗尚未有完全明确的治疗方案，因此可以尝试性的给予患者止痛药物、缓解血管痉挛的药物以及营养神经的药物。

2.非药物治疗

非药物治疗是缓解紧张性偏头痛的方法中非常重要的一种，因为可以通过针灸、推拿、理疗、按摩等方式来缓解紧张的情绪以及紧张的血管和神经，从而达到改善偏头痛的目的。

3.预防性治疗

紧张性偏头痛主要是由于劳累或者一些刺激性因素而导致的，因此适当的采用一些方法来缓解情绪和改善血管及神经的紧张性，也能够在一定程度上预防偏头痛的发作或改善发作时的疼痛程度。