痛经怎么缓解

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，患者可根据自身情况进行处理，具体如下：

1.原发性痛经

如果患者疼痛感不是特别强烈，可以适当喝一些红糖水、姜水，用暖宫贴热敷腹部。如果患者疼痛比较强烈，可以去医院在医生指导下使用一些止疼的药物。

2.继发性痛经

主要由子宫肌瘤，子宫内膜异位症，子宫腺肌症等疾病引起。患者应该去医院及时检查明确病因，根据检查结果对原发病进行治疗。

痛经患者日常应该做好保暖工作，禁止食用生冷刺激性食物。注意卫生，勤换内衣内裤，防止感染。