痛经怎么办快速止痛

一般情况下，痛经没有快速止痛的方式，可以通过饮食调理、使用药物、按摩、针灸等方法进行治疗。

1.饮食调理

女性在月经来潮时，需要积极调整自身的饮食结构，禁止食用冰淇淋等生冷食物，以免进一步加重痛经。通常可以适量食用木瓜、苹果等含有大量维生素和微量元素的食物，进而为痛经的缓解提供一定的营养支持，同时还可以饮用一定量的红糖姜水，能够在一定程度上舒筋活血。

2.使用药物

女性可以在医生的指导下，合理使用元胡止痛片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够有效的抑制痛经，避免疼痛不断加剧、恶化，进而影响机体的身心健康。若药物治疗效果不佳，通常需要及时到正规医院接受进一步检查。

3.按摩

通常还可以使用恰当的力道按摩小腹、子宫等部位，能够调节局部的血液循环，进而达到治疗痛经的目的。通常可以按摩五分钟左右，避免长时间按摩。

4.针灸

建议到正规的中医院辨证施治，并且在专业医师的指导下，进行针灸治疗。通过针灸太冲穴、合谷穴等穴位，能够起到改善痛经的作用，促进机体恢复健康状态。但是在进行针灸后，需要注意做好保暖措施，避免受到冷空气的刺激。