西洋参到底是治失眠还是导致失眠

西洋参有补气养阴的作用，所以可以用于治疗气阴两虚的失眠，主要表现为平素乏力、倦怠懒言、舌淡、苔薄白或花剥苔。如果平时属于阳盛体质，比如舌红、苔黄、大便干结，使用西洋参则会加重病情，因为失眠是阳不入阴，参类皆补，西洋参虽然补气阴，但对于阳热体质来说，会偏重补气。
引起失眠的原因很多，包括胆虚痰扰、肝火上炎、心脾两虚、心阴不足等，因此需在医生指导下辨证使用食疗。此外，有时候病情加重，可能跟加重病情的外在因素有关：如饮食过多或情绪紧张等。