记忆力减退的原因和改善方法

记忆力减退的原因和改善方法主要包括以下几种：
中年人记忆力减退往往是由精神、心理因素所造成的，如见于过度劳累、紧张、睡眠不足、睡眠质量差等原因，或者患者存在明显的焦虑、抑郁等情绪。
痴呆患者往往表现为近记忆的下降。对于这类患者，我们可以选用药物治疗。如果症状比较轻微的话，我们可以使用一些改善记忆的药物。
也有些患者记忆力减退是处于更年期的妇女，这些患者要治疗，更年期可以适当药物治疗。
还有极少数中年人记忆力减退可能见于早老性痴呆，对于这类患者应该及时到医院完善相关的检查，进行相应的治疗。