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添加剂对身体的危害

丁洋 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京中医医院 中医内科
我要问专家

添加剂有许多种,不同种类的添加剂对身体的危害不同,具体分析如下:

一、防腐剂

  1. 影响人体新陈代谢平衡:山梨酸等防腐剂属于酸性物质,食用太多的酸性物质,导致人体内碘、铁、钙等物质过多消耗与流失。
  2. 对神经系统的损害:长期且同时食用多种含有同类防腐剂的食物,会对人的神经系统造成损害,表现为诸如老年痴呆、记忆力衰退,尤其是对神经系统发育和肝肾功能均不完善的青少年危害更大。

二、甜味剂

常见的糖精钠、甜蜜素不是食品,除了在味觉上引起甜的感觉外,对人体无任何营养价值,长期过度食用甜味剂超标的食品,会因摄入过量而对人体造成危害,特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更明显。

三、膨松剂

膨松剂是一种慢性神经毒性物质,可使神经系统发生退行性改变,人体摄入铝过多,不仅会导致记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症,还会使人过早衰老。

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