后脑勺疼痛为非特异性症状。多数患者是由于日常生活习惯不好如过度熬夜、吸烟、嗜酒等引起的。器质性的原因包括感冒、偏头痛、高血压、贫血、颅内感染引起,若头部特别疼痛,且长期不缓解的患者,建议至神经内科就诊。在此期间,注意生活习惯,保持乐观的心情和心态。禁烟禁酒,少吃辛辣刺激性食物,保持良好的睡眠习惯,避免凉水洗头、洗脸。