产后子宫下垂怎么恢复

产后子宫下垂是由于分娩损伤引起的，患者表现为阴道壁膨出、腹压增高时出现漏尿，如用力咳嗽时就会尿液不受控制而流出，说明有子宫下垂的情况。

建议患者到当地医院就诊，完善相关检查，确定子宫下垂的程度，在医生指导下进行盆底肌功能锻炼。平时要注意每日坚持做提肛运动，有助于康复。