怎样判断子宫是否下垂

子宫下垂也就是子宫脱垂，是指子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至全部脱出阴道口外。一般在医生做妇科检查是发现，初期腹部下坠感，腰酸，白带多等症状，随着病情加重压迫膀胱时出现尿频、尿急、尿不尽症状。比较严重时患者在躺着或者上厕所的时候会明显感觉到阴道里面有突出物，甚至手触都可以摸到。

建议产后多做缩肛运动，避免过度劳累，不要提重物，避免腹压增加。