记忆力不好是什么原因

记忆力下降可以使短暂的也可能是长时间的，如果是短期内记忆力下降，可能是最近精神压力太大，也可能是情绪或者睡眠问题影响，导致大脑的疲劳，需要调整心情和生活方式。
对于一些有精神方面疾病的患者比如抑郁症，焦虑症患者也可能表现为记忆力的下降。
我们都知道老年人会随着年龄的增长记忆力衰退，这是一种正常的现象，但是如果患有躯体疾病导致的记忆力下降最常见的是老年痴呆，表现为近期记忆模糊，是疾病的早期表现。最常见的慢性病糖尿病如果发展严重也可能引起记忆力下降，所以都需要患者警惕。