气血不足头晕如何调理

气血不足头晕可通过饮食、药物以及调节生活方式来进行调理。具体分析如下：

1. 气血不足头晕的患者应多摄入一些具有补气血功效的食物，比如红枣、桂圆、芝麻糊等均有补血安神之效，此外还可多食用一些菠菜、南瓜、木耳、黄花菜、菠萝、桃子等含铁质丰富的新鲜蔬菜水果。
2. 临床常用的具有补益气血的药物有阿胶养血颗粒、气血和胶囊、复方阿胶浆口服液、人参养荣丸等。
3. 除饮食和药物外，此类患者平时还需保证充足的睡眠，保持心情愉悦，适当运动，避免过度劳累和长期熬夜。

头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一，为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。