手脚心热是阴虚还是阳虚

手心热多考虑阴虚。具体分析如下：

1. 在中医上来说阴虚则热，阳虚则寒。阴虚是指人体阴液相对不足，失于其滋养宁静功能，导致阳气相对偏于亢盛的虚热状态。阳气亢盛时逼迫虚热外越而见手心发热，多伴有咽干口燥、潮热盗汗、头晕目眩、失眠多梦、耳鸣耳聋、两颧潮红、小便短赤等症状。
2. 阳虚是指阳气相对虚弱，不能发挥温煦作用，导致阴寒内盛所引起的虚寒状态。阳气循行于四肢末端，阳气虚不能温煦四肢末梢出现手足不温，而不会见到手脚心发热，多伴有面色晄白、怕冷、神疲乏力、精神萎靡、瞌睡多、久泻便溏、下肢浮肿等症状。

建议：手脚心发热是常见的一个症状，具体病因应该结合伴随的症状，综合评估明确诊断；偏于阴虚者应适当多吃甘凉滋阴的食物，具有辅助调理作用。