抑郁症初期的表现症状

抑郁症初期，患者会出现情绪低落、思维迟缓、反应迟钝、记忆力下降、失眠、早醒、躯体多处不适等。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的情绪低落为主要临床特征。情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；部分患者有明显的焦虑；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。部分患者还存在认知功能损害，如近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长；以及躯体症状出现，如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等。

一旦出现反应迟钝、记忆力下降等症状，患者需要及时寻求治疗，如遵医嘱使用抗抑郁药巴戟天寡糖胶囊。该药具有温补肾阳的功效，用于治疗肾虚型的抑郁症，症见抑郁情绪、心绪低落、提心吊胆、入睡难眠、失眠多梦、焦虑多疑、疲倦乏力、性欲减退、耳鸣健忘等。

通常药物是治疗抑郁症的有效方法，不过对于轻度抑郁症患者而言，改变生活方式可能是最好的开始。如调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃碳水和糖类，少喝咖啡；增加运动量，包括一些力量训练；多一些娱乐活动，分散注意力，提高人际交往能力等。