生发最快的土方子,是假的。网上流传着诸多生发的土方,诸如生姜擦头皮、淘米水洗头、吃黑豆花生、吃维生素B6鱼肝油等,并不可信。
生姜具有一定的刺激性,可能会刺激头皮,加重脱发,常用在斑秃上,而斑秃有自愈倾向,80%的患者不治疗也会痊愈。
淘米水洗头没有科学依据,而且其中的杂质,如清洁不彻底,可能引起头皮糠疹。
吃黑豆、花生、鱼肝油等,尚没有足够的证据证明,多摄入某种食物,可以改善脱发,诸如脂溢性脱发等,和基因遗传因素关联性大。