嗜睡是什么原因造成的

嗜睡可能与以下因素有关：

1.生理因素

最常见的原因是夜间的睡眠质量差或者睡眠时间太短，身体和大脑都没有得到充分的休息和调整，很容易出现日间嗜睡的现象。这种情况引起的嗜睡一般不需要就医，可以通过劳逸结合、保证睡眠、避免熬夜、室内通风等措施缓解。

2.疾病因素

如心脑血管疾病、甲状腺功能减退、抑郁症等疾病。心脑血管疾病患者由于脑部供血不足，动脉硬化，容易出现嗜睡、精神萎靡、头晕、头痛、四肢无力等症状；甲状腺功能减退的患者代谢功能减弱，容易出现嗜睡、记忆力减退、食欲不振、反应迟钝等表现。抑郁症的患者白天常常觉得没有精神、嗜睡。

嗜睡的症状还有其他病因，若通过休息后不能缓解或越来越严重，建议及时就诊，请医生明确诊断。