什么是宫寒？

宫寒即子宫寒冷，属于中医理论疾病名称，指女性肾阳不足，胞宫失去温煦而出现的证候，常伴下腹部坠胀、疼痛，水样白带，临床常表现为月经失调、痛经、闭经、不孕、流产以及妊娠后胎儿发育迟缓等。

常见的致病因素有贪凉、涉水，受大自然寒邪的侵袭、贪吃凉的食物、冷天穿的衣服过少等造成的，常见的症状有小腹冷痛、怕冷、手足发凉、性欲淡漠等，这些都是外来的寒邪侵入人体之后，停留在人体的经脉脏腑之中，经脉脏腑也包括子宫。

另一方面，寒在中医指的是病理产物之寒，停滞在人体经脉脏腑中，是由人体脾肾阳虚表现的，无法正常运化水湿，而使寒凉之邪停留在人体的经脉脏腑之中，也就停留在子宫当中，这种寒为虚寒。

此外，由于宫寒会导致经前期小腹有坠胀感，出现白带增多、腹痛、腰酸、乳胀，少数患者可以有反胃、恶心、行经腹痛、小腹发凉以及月经色黑、血块，个别女性痛经尤为严重。

治疗宫寒，需要中医科辨证，寒湿凝滞，使用温经汤随症加减治疗。虚寒证，使用艾附暖宫丸治疗，需要谨遵医嘱服用；宫寒者需要注意饮食，避免进食生冷饮食，平时可以使用暖宫贴，需要注意腹部保暖。