总想哭,不能判断是抑郁症,有可能是抑郁情绪。
总想哭,可以由很多因素导致,比如近期压力过大或者是遇到了一些刺激性的事情,都会引起负性情绪过多,从而引起总想哭的表现。但是出现了总想哭,并不一定是抑郁症,因为总想哭,也可能只是处于抑郁情绪状态,还达不到抑郁症的程度。
如果有总想哭的表现,同时还有抑郁症的其他典型症状,比如思维迟缓、自我评价低、无意义感、慵懒乏力等,并且持续时间超过一个月,通常才可以判断为抑郁症。
对于抑郁情绪,可以进行自我调整改善,但是如果已经构成了抑郁症,则需要进行专业治疗。