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越睡越困是怎么回事

许兰萍 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科
我要问专家

越睡越困有生理性原因,也有病理性原因,具体分析如下:

一、生理性原因

长时间睡眠不足,身体会出现乏力、没精神、烦躁等症状,需要通过补充睡眠来调节,此时会出现越睡越困的情况;此外,服用某些药物、长期酗酒、环境空气不流通等均可能导致越睡越困的情况。一般无需特殊治疗,改善不良习惯、开窗通风即可缓解。

二、病理性原因

  1. 抑郁症、焦虑症等精神心理疾病,会导致越睡越困。
  2. 睡行症、睡惊症、发作性睡病等睡眠障碍也会导致越睡越困。
  3. 急性感染、肿瘤、心血管疾病、贫血、肾功衰竭、脑血管病、颅脑外伤等躯体疾病,会导致越睡越困。

病理性原因导致的越睡越困,需要及时去医院就诊,积极治疗,避免出现不良后果。

抑郁症
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