为什么带孩子的女人容易抑郁

并不是所有带孩子的女人都容易抑郁，部分带孩子的女人容易抑郁，考虑主要与以下的几种因素有关：

1. 1.带孩子会付出比较多的时间、耐心，这个过程会相当的疲惫，也比较劳累，而过度的劳累就容易产生抑郁情绪。
2. 2.缺乏生活中的兴趣爱好活动。女人在带孩子的过程，会忽视了自己日常生活中的一些爱好活动，缺乏兴趣爱好活动，会导致生活比较单调，也就会引起抑郁的情绪。
3. 3.缺乏与人交际。带孩子的女人可能长时间的为孩子的事情忙碌，很难抽出时间与他人进行交流沟通，而缺乏交际也容易引起抑郁。

对于这部分出现抑郁的女人，可以尝试着主动的去调整自己的生活时间，在照顾孩子的同时，也要预留出一些个人兴趣爱好的时间以及多与人交际。如果抑郁症状比较严重，可以去心理科接受专业的心理疏导调整。